Йога-тур в Грузию 15-22 сентября "Горы + море"
Программа тура:
1 день: прилетам в Грузию, гуляем по старинному уютному грузинскому городу Кутаиси. Переезжаем в Латали (4,5 часов) и размещаемся в гостевом доме Laleta
2 день:
• конный тур на гору Гули к Леднику Ушба. Ушбу называют самой прекрасной вершиной в мире. Мы не пойдем на восхождение:), а полюбуемся Ушбой с расстояния, позанимаемся йогой и насладимся ланчем на высоте 2900м над уровнем моря.
3 день:
• треккинг к леднику Лайла. Стартуем на высоте 1400м и поднимаемся до 2900м над уровнем моря. С этого места открывается впечатляющий вид на все известные вершины этой части Кавказского Хребта — Тетнульд, Шхара, Ушба, Эльбрус – и большую часть сванетского ущелья.
4 день: Этот день предназначен для йоги, отдыха и релаксации. Мы позанимаемся йогой и погуляем по окресностям:)
Вечером вместе с местными жителями примем участие в фольклорном вечере, где на уникальном сванскоем языке будут исполнятся песни и танцы.
5 день:
• поездка в Ушгули, самое высокогорное селение в Европе, уникальное место, где с ледника Шхара берет свое начало река Ингури. По дороге – посещение Местиа и небольшой ланч
6 день: йога, завтрак и переезд в Уреки, поселение в отеле Prime на берегу Черного моря. Занятие йогой на уникальном магнитном песке, расстелившемся черной полосой вдоль морского побережья.
7 день: занятия йогой и пляжный отдых. Кристально чистая вода Черного моря и бесконечно свежий воздух соснового парка вблизи отеля восстановят Ваше здоровье и силы.
Факультативная экскурсия в Батуми — 50$.
8 день: йога, завтрак и трансфер в аэропорт Кутаиси. Летим домой!
Программа йога-семинара:
Цель семинара — разобрать на практике основные моменты при работе с телом в асанах:
• работа с бандхами (замками);
• работа с позвоночником и суставами на примере асан.
На семинаре будет практика, практика и снова практика :)
Инструктор йоги — Ольга Троицкая
Сертифицированный преподаватель Ишвара йоги. В практике – 10 лет, опыт преподавания хатха-йоги более 6 лет.
Основной девиз в практике: «Будьте осознаны и внимательны к своему телу»
Стоимость йога-тура зависит от количества участников:
4 участника - 730$
6 участников - 670$
8 участников - 640$
В стоимость входит:
• трансферы из/в аэропорт
• проживание в гостевом доме Laleta с 3x разовым питанием
• экскурсии согласно программы
• йога-семинар
• проживание в отеле Prime
• медицинская страховка
В стоимость не входит:
• перелет Киев-Кутаиси
• перелет Батуми-Киев
• питание во время пребывания на берегу Черного моря
• экскурсия в Батуми - 50$
Детали и регистрация на сайте https://dorogayoga.kiev.ua/nashypohody/yoga-tour-in-georgia2013/
http://dorogayoga.kiev.ua, info@dorogayoga.kiev.ua, +380665011456 Лена
- 4181 просмотр
Ваше мнение будет высоко оценено!